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体育课教案

时间:2022-03-06 14:59:38 教案 我要投稿

【推荐】体育课教案4篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么你有了解过教案吗?以下是小编为大家收集的体育课教案4篇,希望对大家有所帮助。

【推荐】体育课教案4篇

体育课教案 篇1

  教材分析

  三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

  五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

  教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

  学情分析

  1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

  2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

  3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)

  4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)

  5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

  7、教会学生丈量步点。

  8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

  教学目标

  1、学会跨越工跳高的方法。

  2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

  教学重点和难点

  教学重点:起跳

  教学难点:过杠技术

  教学内容

  (一)准备部分

  1、体育委员整队,检查人数,

  2、师生问好,宣布本课内容。

  3、广播操

  (1)踢腿运动 8×8

  (2)全身运动 8×8

  (3)跳跃运动 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  动作:

  (1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

  (2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

  步骤:

  (1)教师讲解并示范

  (2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

  (3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

  要求:

  (1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

  (2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

  (三)结束部分

  教 法

  1、集合整队

  2、放松:广播体操之整理运动

  3、总评本课的内容,学习前翻滚

  场地器材 1、两块平整的场地

  2、跳高架 杆二套

  3、垫子二块

体育课教案 篇2

  体育课题:投掷; 上步投掷垒球

  教材分析

  1、上步投掷垒球技术动作,投掷用力顺序正确,动作协调。

  2、出手快速完成动作,上下肢配合用力。

  学情分析

  教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的.学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。

  教学目标

  1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步掌握与了解动作的概念。

  2、初步了解动作方法与要领,学会上步出手快速要领,体会出手快速、挥臂有力,动作连贯的方法。

  3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

  教学重点和难点

  重点;用力顺序正确,动作协调。

  难点;出手快速完成动作,上下肢配合用力。

  教学过程

  一、提高兴趣、动手能力阶段

  二、探究知识、学习动作阶段

  三、创新思维、知识延伸阶段

  四、稳定思维,陶冶情操阶段

体育课教案 篇3

  活动目标:

  1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。

  2、学习用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。

  活动准备:

  1、在体育活动时,引导幼儿仔细观察小朋友的动态。

  2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。

  3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。

  4、背景音乐;《健康操》音乐。

  活动过程:

  一、引发作画的兴趣:启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动,或以自己的模仿动作示意,并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。教师:刚才我们都知道了小动物的运动,那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态)

  1、幼儿讲述并示范动作。

  2、教师:小朋友,你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好,那在画之前,先来看看小红老师的画,好吗?

  二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的方法:教师:(出示拍球和跳绳):这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时,教师请个别幼儿上台表演:如拍球。让幼儿讲讲他拍球的姿势。提问:他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。

  三、幼儿绘画:《我喜爱的运动》

  1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说,你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!

  2、幼儿作画。鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。

  四、展示作品,结束活动。

  请幼儿介绍自己的作品。并提醒幼儿注意自我保护,注意安全。

体育课教案 篇4

  活动名称:夹物跳

  活动目标:

  1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳,体验下肢不同力量的运动。

  2.让幼儿体验动脑、成功的快乐。

  活动准备:练习队列、操。

  饮料瓶、纸板、球等若干。

  活动过程:

  开始部分:

  1.幼儿活动身体。

  2.复习游戏《蚂蚁排队走》。

  基本部分:游戏夹物跳

  1.练习双脚连续跳。

  2.教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳,提醒幼儿夹稳。

  3.对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定,并说一说放在哪里好夹。

  结束部分:鼓励幼儿自由选择材料,练习夹物跳,可设置障碍练习。

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